اعتلال

نقاط التدليك على الظهر: تقنية والآثار السحرية

غالبًا ما يكون تدليك الظهر بالابر علاجًا رائعًا للمشاكل في العمود الفقري للشخص العصري. في أغلب الأحيان ، يشكو المرضى من ألم في الظهر والرقبة وأسفل الظهر. هذه الأعراض ترجع إلى نمط الحياة المستقرة ، الوجود المستمر في الكمبيوتر.

العلاج بالابر لآلام الظهر يساعد على الاستغناء عن الدواء ، وتحسين الصحة العامة ، والقضاء على الازدحام.

علاج بدون مخدرات

عادةً ما يكون سبب آلام الظهر الشديدة هو تنكس العظم - وهذا هو التشخيص لكل مريض يعالج من أعراض مشابهة. يستخدم الطب التقليدي الأدوية التي يمكن أن تخفف الألم والانزعاج.

يعتقد أتباع طريقة غير تقليدية للتأثير على الأمراض أنه من الممكن التخلص من جميع الأمراض من خلالها.

من بين أكثر أنواع التدليك شيوعًا:

كل التقنيات جيدة بطريقتها الخاصة. كل منهم لديهم مبدأ عام للتأثير على الجسم. يلاحظ أن فعالية هذه الطريقة في العلاج أعلى من فعالية التدليك العلاجي التقليدي.

مؤشرات لهذا الإجراء

المؤشرات المطلقة للإجراء هي عادة:

  • الصداع النصفي،
  • ألم في الجهاز العضلي الهيكلي ،
  • انخفاض في لهجة الشاملة
  • ارتفاع ضغط الدم
  • خدر في الاطراف.

بالإضافة إلى طريقة بديلة للعلاج ، فإن طريقة التأثير هذه على الجسم تهدف إلى تخفيف الألم ، ومنع المرحلة الحادة من المرض ، والقضاء على الانتكاس.

تؤثر هذه التقنية بشكل إيجابي على حالة الكائن الحي بأكمله ، ولكن هناك عددًا من موانع الإجراء:

  • عدوى
  • الأمراض الجلدية
  • أمراض القلب والأوعية الدموية.

إذا كانت هناك أمراض من هذه القائمة ، يجب عليك استخدام طريقة أخرى لعلاج آلام الظهر.

لا يتم تنفيذ العلاج بالابر إذا لاحظ الضغط الجوي غير المستقر. قطرات الضغط يمكن أن تثير الدوخة.

كيف يعمل

على جسم الإنسان هي نقاط نشطة بيولوجيا. أساس هذه التقنية هو التأثير المباشر على مواقع هذه النقاط. يتيح لك العلاج بالابر الاسترخاء في العضلات ، ويحسن حالة الأقراص بين الفقرات ، ويخفف من التشنج.

يتم تحديد نمط التعرض للنقاط بشكل فردي ، ذلك يعتمد على درجة ومساحة الضرر. كل نقطة مرتبطة بجهاز داخلي معين.

لتحسين الصحة وتخفيف الألم ، يكفي العمل فقط على النقاط الحرجة ، والتي يتم تحديدها على أساس تشخيص المريض وشكاواه.

قواعد التنفيذ

كيف نفعل العلاج بالابر مرة أخرى؟ للحصول على تأثير جيد ، يجب عليك الاتصال بأخصائي تمارس هذه الطريقة في العلاج لفترة طويلة. يمكن رؤية تقنيات الدراسة الذاتية في الصور ، وكيفية التأثير على النقاط.

من الأفضل عدم التداوي الذاتي ، ولكن الاتصال بمدلكة مؤهلة أو شراء مدلك عالي الجودة.

هناك العديد من القواعد لتنفيذ هذه الطريقة في العلاج:

  1. المريض لديه وضع الكذب أو الجلوس المريح.
  2. يجب أن تكون أيدي المعالج بالتدفئة.
  3. نبدأ مع العمود الفقري القطني.
  4. تنتهي الجلسة بتدليك منطقة الرقبة والرقبة.
  5. المدة الإجمالية 30-40 دقيقة.

أثناء التدليك ، من المهم تحديد ألم الظهر الدقيق. إنها تشير إلى مكان متوتر يتطلب مزيدًا من الاهتمام. للتأثير على هذا المكان يجب أن يكون على النحو التالي:

  • اضغط لأسفل على نقطة ألم أطراف الأصابع ،
  • التدليك في حركة دائرية.

ألم نقطة في الظهر بجانب العمود الفقري هو الأكثر شيوعا. وهذا يعني معسر جذر العصب.

يمكن أن يكون سبب هذه الحالة توترًا عصبيًا متكررًا ، وضعية غير مريحة أثناء العمل والنوم ، وضغط العمود الفقري. إذا وجدت مثل هذه المشكلة ، يجب عليك زيارة طبيب أعصاب.

خطوة بخطوة نحو الصحة

من بين تقنيات العلاج بالابر تبرز أبسط ، والتي يمكن استخدامها حتى في المنزل ، ولكن فقط بعد استشارة أخصائي:

  1. تبدأ جلسة مع فرك طفيف من الظهر. أثناء الطحن ، يذهب النخيل في دائرة.
  2. مع حافة النخيل ، اصنع حركات مشابهة للمناشير. أولا أفقيا ، ثم عموديا.
  3. أداء حركة ضغط العضلات. ويتم ذلك بأطراف الأصابع.
  4. نشير إلى تذكر جانب الظهر.
  5. العمل على الضغط على النقاط على طول العمود الفقري.
  6. إذا تم العثور على بقعة موضعية ، فاستمر في هذا البقعة وقم بتدليكها بحركة دائرية.
  7. عقد قاعدة النخيل على طول الظهر في حركة دائرية.
  8. البدء في تسخين منطقة ذوي الياقات البيضاء.
  9. لا فرك الضوء أولا ، ثم مكثفة.
  10. نقاط دقيقة على طول العمود الفقري في منطقة عنق الرحم.
  11. التمسك بالنقطة المؤلمة واكتسحها بحركة دائرية.

من المهم أن تفعل كل شيء على طول تدفق الليمفاوية للقضاء على الركود في الجسم وتحسين الصحة العامة.

مجموعة مختارة من المواد المفيدة الخاصة بي حول صحة العمود الفقري والمفاصل ، والتي أوصيك بالنظر فيها:

انظر أيضًا إلى الكثير من المواد الإضافية المفيدة في مجتمعي وحساباتي على الشبكات الاجتماعية:

تنصل

المعلومات الواردة في المقالات مخصصة فقط للمعلومات العامة ولا ينبغي استخدامها للتشخيص الذاتي للمشاكل الصحية أو للأغراض الطبية. هذه المقالة ليست بديلاً عن المشورة الطبية من الطبيب (طبيب أعصاب ، معالج). يرجى استشارة طبيبك أولاً لمعرفة بالضبط سبب المشكلة الصحية الخاصة بك.

ما هو العلاج بالابر؟

العلاج بالابر هو التأثير على أماكن معينة على جسم الإنسان ، فهي معروفة بحوالي 700. لكن ليس كلها تستخدم. حتى الآن ، تم العثور على أن النقاط مترابطة من خلال القنوات التي تتدفق من خلالها الطاقة الإيجابية. في حالة انتهاك المباح من شخص يمرض. وتسمى خطوط الطول ، موجودة في الجسم:

  • 12 قنوات مقترنة
  • 2 غير متزوج
  • 15 خطوط الطول الثانوية ،
  • 8 رائع

نظرًا للتأثير الصحيح على نقاط تدليك الظهر لدى النساء والرجال ، يمكنك التأثير على مجموعة متنوعة من الأمراض ، مثل هشاشة العظام والتعب المزمن في العضلات. تحتوي القائمة على جميع أمراض الظهر. يشير التدليك إلى إحدى أكثر طرق العلاج فعالية ، لأنه يؤثر بسهولة على مكان حدوث الألم.

كيفية العثور على نقاط على الظهر

آلام الظهر هي مشكلة شائعة في الشباب وكبار السن. يمكن لأخصائيي التدليك المتمرسين العثور بسهولة على النقاط المراد تعجنها. يحتاج المبتدئ أولاً إلى العثور على إصبعه الأكثر حساسية ، والذي سيجري العملية في المستقبل. بعد ذلك ، يتعين عليك تحديد أماكن التدليك بشكل صحيح على ظهرك بمساعدة الفحص.

ترتبط النقاط الرئيسية بالوسطاء ، ويمكن العثور عليها على الجسم بسبب المعالم التشريحية. هم بالتوازي مع العمود الفقري على كلا الجانبين. عندما تصل إصبعك إلى النقطة المطلوبة ، يكون لدى الشخص مجموعة معينة من المشاعر:

اخترعت الصين طريقة خاصة بها لتحديد النقاط على الجسم. الاسم الذي أعطيت لها قرد فردي. حسابهم ليس بالأمر الصعب ، حيث يمكن اعتبار المسافة بينهما عرض الإبهام أو المسافة بين الكتائب للإصبع الأوسط المنحني. تجدر الإشارة إلى أن النقاط الخاصة بتدليك الظهر للنساء توجد باليد اليمنى وللرجال - مع اليسار.

قبل الإجراء ، يتم فحص رد فعل الجسم. للقيام بذلك ، فإن أول تدليك هو الحد الأدنى للوقت المسموح به. إذا لم يختفي الألم بعد 5-7 دقائق ، فهذا يعني أنه من غير المرغوب فيه القيام بذلك. خلال المرة الأولى أثناء تدليك الظهر ، لا ينصح بالتأثير على النقاط المؤلمة والضغط عليها بشدة.

مؤشرات للعلاج بالابر

الأطباء يحاولون بشكل متزايد وصف هذا الإجراء. يساعد العلاج بالابر في التغلب على آلام الظهر ، كما أنه له تأثير إيجابي على حالة الأعضاء الداخلية. المؤشرات المستندة إلى الإدارة هي:

  • اعتلال،
  • آلام الظهر المختلفة
  • التعب العضلي المزمن
  • مرض المفاصل.

هذه القائمة كبيرة جدًا ، ولا توجد حاجة لسرد كل شيء. يجب أن يكون مفهوما أنه يوجد في الجسم حوالي 700 نقطة مسؤولة عن عمل الكائن الحي بأكمله.

موانع

على الرغم من كل الفوائد ، فإن العلاج بالابر يحتوي على عدد من الأمراض ، والتي من غير المرغوب فيها القيام بذلك. إذا كان الشخص مصابًا بالسل أو الالتهابات الجلدية أو الفطريات ، فإنه يُمنع تمامًا من هؤلاء المرضى.

لا ينصح بالتصرف على نقاط تدليك الظهر لأمراض مثل:

  • زيادة خطر جلطات الدم ،
  • وجود أمراض الجهاز التنفسي الحادة ،
  • أورام خبيثة
  • التهاب العظم والنقي المزمن ،
  • احتقان،
  • الفشل الكلوي.

قد تحدث مضاعفات إذا شرب الشخص الكحول أو أكل وجبة جيدة. من غير المرغوب فيه أيضًا التأثير على نقاط تدليك الظهر لدى النساء أثناء الحمل أو الحيض.

إعداد التدليك

قبل أن تبدأ ، تحتاج إلى إعداد الجسم ، ويتم ذلك فرك. إذا كنت تخطط للتأثير على نقاط التدليك على الظهر ، فإن هذا لا يعني أنك تحتاج فقط إلى فركها ، فأنت بحاجة إلى تحضير كامل الظهر.

عند زيارتك لأول مرة ، يتم تنفيذها بسرعة تتراوح من 25 إلى 30 حركة في الدقيقة. مع الرحلات اللاحقة إلى التدليك ، يمكنك زيادة سرعة الاحتكاك حتى 55-60 مرة. تنفيذ الإجراء مع الجزء الخلفي من النخيل.

الأسباب والآثار

العمود الفقري ، وهو ما يعني أن الظهر هي واحدة من أسس صحة الإنسان. قد تكون مريضة لعدة أسباب ، ما زال الكثير منها بحاجة إلى دراسة بواسطة الطب. ولكن بالفعل اليوم تم تأسيس علاقة وثيقة بين آلام الظهر وبعض الأعضاء.

ما هو التدليك الفعال؟ هذا ، أولاً وقبل كل شيء ، القدرة على التأثير بشكل صحيح في مناطق معينة مترجمة حول نقاط معينة. فقط من خلال معرفة هذه المناطق وطرق التأثير ، وجود فكرة عن تشريح الظهر وترابطه مع أجزاء أخرى من الجسم والأعضاء ، بعد إتقان التقنيات والممارسة الطويلة الأجل ، من الممكن إجراء تدليك فعال يمكن أن يخفف الألم.

تقنية أداء الوخز بالابر الظهر

التقنية الأساسية هي استرخاء العضلات ونقاط التدليك على الظهر. الهدف الرئيسي للتأثير هو الأصابع. يختار المدلك نفسه طريقة مريحة للتأثير ، ويمكن أن يكون إصبعًا أو مفصلًا. بعد ذلك ، يتم إجراء فحص للظهر وتحديد مناطق المشكلات. نظرًا لأن موقعها غير متطابق ، فإن المدلكين ذوي الخبرة لا يستخدمون المعالم التشريحية فحسب ، بل يستخدمون الحدس أيضًا.

إذا تم تحديد نقاط الألم على الظهر بدقة أثناء التدليك ، فسيظهر شعور بالتنميل أو الضغط الطفيف ، فهذا أمر طبيعي. في الواقع ، يجب أن يظهر هذا الشعور عند الضغط على مكان مؤلم.

لدراسة أسلوب التدليك ضروري باستمرار بسبب حقيقة أن هناك الكثير من النقاط على الظهر ، وكل منها مسؤولة عن بعض الأمراض. يمكننا التمييز بين الطرق الرئيسية:

  1. التمسيد نقاط الألم. في هذه الحالة ، ضرب معالج التدليك إصبعه بلوحة صغيرة من إصبعه. في كثير من الأحيان يتم استخدام هذه التقنية لتدليك مناطق صغيرة من الجسم ، وهذا هو الرقبة والوجه.
  2. فرك. هذه هي المرحلة الأخيرة من التدليك ، ويتم ذلك باستخدام إصبع السبابة أو كبير ، ويتم التأثير على النقاط بمساعدة حركة عقارب الساعة.
  3. النقر على النقاط. بمساعدة الإبهام ، يعمل أخصائي التدليك على بقعة حساسة بحركات دائرية صغيرة ، مما يزيد تدريجياً من سرعة وقوة الضغط. إذا كنت بحاجة إلى التأثير فورًا على عدة نقاط ، فقم بتطبيق إصبعين أو إبهام وفهرس.
  4. تجتاح. تشير هذه التقنية إلى التأثير الشديد على هذه النقطة. يؤديها عن طريق الاستيلاء بثلاثة أصابع ، وحمل تعويذة صغيرة. يجب تعزيز الوتيرة بمرور الوقت ، مثل هذا التأثير يسبب الشعور بالتنميل.
  5. الاهتزاز. أخصائي تدليك الإصبع ، دون تمزيقه من النقطة ، تؤثر حركات التذبذب على الموقع المرغوب.
  6. مهدئا. بمساعدة هذه التقنية ، يتم تنفيذ جميع الأساليب المذكورة أعلاه ، فقط بوتيرة بطيئة ودون التعرض المكثف. يهدف إلى تهدئة نقاط الألم.
  7. التمسيد المتوسطات على الظهر. يحدث التأثير على القنوات في جسم الإنسان.

من الضروري التأثير على النقاط تدريجياً ، في كل مرة تزيد من وقت العمل بمكان واحد. النهج المرغوب فيها هي القيام بما يصل إلى 8-10 ، مما يزيد من شدة التعرض للوسط ، وفي النهاية للحد منه.

تدليك الظهر لآلام شديدة

لا ينصح بالاشتراك في العلاج الذاتي للظهر ، حيث يتم جمع جميع النقاط الرئيسية والجروح العصبية حول العمود الفقري. من الأفضل الاتصال بمعالج التدليك ذي الخبرة ، والذي يمكنه بسهولة تحديد الأماكن المناسبة للتأثير. من خلال معرفتهم ، سيزيل الألم الحاد ويمنع ظهورها في المستقبل.

إذا أخذنا في الاعتبار بالتفصيل النقاط الموجودة على الجسم لتدليك الظهر ، يصبح من الواضح أنها ليست موجودة على العمود الفقري نفسه ، ولكن تمر بها. في الواقع لا يتأثر التلال. قبل البدء ، تحتاج إلى إعداد:

  • يحتاج المريض إلى اتخاذ وضعية مريحة أثناء الكذب أو الجلوس
  • يجب أن تكون يد المدلك دافئة
  • ثم يتم فرك بها.

تبدأ الدورة الرئيسية للتدليك الخلفي بالمنطقة القطنية.

بعد ذلك ، يبدأ التأثير على المناطق المؤلمة للمريض. التأثير عليها يمر تدريجيا ، يتحكم المدلك في رد فعل الجسم. مع رد فعل إيجابي ، تزداد شدة نقاط العجن. لتحقيق النتيجة ، تحتاج إلى الخضوع لدورة تدليك كاملة يصفها الطبيب.

تدليك للاسترخاء العام

يتم استخدامه للأغراض العلاجية والاسترخاء. هناك عدد من الأماكن التي ستساعد في تخفيف التوتر المتراكم على الظهر. تتطلب نقاط تدليك الرأس والرقبة أيضًا تعرضًا دوريًا لمنع ركود الطاقة في الجسم ويمكن أن يتدفق بسهولة عبر القنوات الرئيسية.

  1. النقطة الأولى هي في الجزء العلوي الخلفي ، في مكان اتحاد عضلات الظهر والرقبة والكتفين. من الضروري التدليك عن طريق الضغط على إصبعك على نقطة مع تأخير في ذلك لبعض الوقت.
  2. توجد الأماكن التالية على جانبي العمود الفقري بين شفرات الكتف. النقاط قريبة من العمود الفقري ، لذلك قبل البدء في الضغط ، تأكد من أن التأثير لا يقع على التلال نفسها. من ذلك تحتاج إلى التراجع 2 سم.
  3. ثم تابع الضغط على النقطة التي يمكن العثور عليها مع الكوع. نخفض الذراع على طول الظهر ، ويمكنك أن ترى أنه يقع بالقرب من العمود الفقري على مستوى المرفق. نقطة التدليك تحتاج على كلا الجانبين من التلال.
  4. يطبق الضغط أيضًا على المكان الذي يوجد أسفل الإبط مباشرةً ، على جانب العضلات من الإبط إلى الخلف.

عنق الرحم والرأس

لا توجد نقاط كثيرة على الرقبة ، لكن التأثير عليها يساعد على التخلص من عدد من المشاكل:

  • يزيل الصداع
  • يزيد من أداء الغدة الدرقية ،
  • يحسن حالة الذاكرة
  • يخفف من الصداع النصفي ،
  • يحسن حالة الجلد
  • يساعد على استعادة البصر والسمع.

هناك الكثير من الأماكن المهمة على الرأس والتي لها تأثير إيجابي على صحة الإنسان.

  • في الصين ، يعتقد الأطباء أن النقطة الرئيسية التي يتركز فيها عدد كبير من الأمراض ، تقع على الرأس ، في منطقة التجويف الجداري. تدليك ، يمكنك ضبط العمل العام للجسم وضمان نوم قوي وصحي.
  • لتحسين الرؤية ، هناك نقطة بيولوجية في الزاوية الداخلية للعين ، فهي تساعد على استعادة الرؤية ، وتخفف أيضًا من الصداع الأمامي. فوقها ، في بداية الحواجب هو مكان مسؤول عن حالة المثانة.
  • النقطة التالية هي بين الحاجبين ، ويمكنك تحديد ذلك إذا كنت ترسم خطًا من طرف الأنف. وسوف يساعد على تخفيف الأطفال من تشنجات ، والبالغين - للتعامل مع الصداع النصفي ، والدوخة والأرق.
  • وهناك نقطة في المعبد سوف تساعد في التخلص من التهاب الجيوب الأنفية ، لإنشاء عمل المعدة ، واضطراب الكلام الصحيح. وهي تقع بين حافة الحاجب وطرف الأذن ، في التجويف الزمني.
  • النقطة التي ستساعد في التخلص من التهاب العضلة عنق الرحم ، اضطرابات الكلام هي 1-1.5 سم فوق زوايا الشفاه.

نقاط الزناد

إنها تحدث للأشخاص الذين يعانون من أحمال ثقيلة ثابتة ، ويعيشون حياة مستقرة أو قد أصيبوا. هذه الأماكن هي نتوء صغير على الجسم. العضلات في هذا المكان في توتر مستمر وتجلب الكثير من الأحاسيس غير المريحة. لا يمكن علاج هذه النقاط بالأدوية العادية ، لذلك من الضروري وجود تأثير مباشر عليها. في هذه الحالة ، سيساعد التدليك نقاط تحريك الظهر.

كيفية جعل التدليك نفسك

يمكنك إتقان هذه التقنية في المنزل ، لكن هذه العملية ستستغرق وقتًا طويلاً من تلقاء نفسها. لا يكفي قراءة الأدب ورؤية الصور. الشيء الرئيسي هو الممارسة المستمرة ، وجسم كل شخص فردي ، ونادراً ما يكون موقع النقاط هو نفسه.

ومع ذلك ، تعلم الأساسيات هو ممكن تماما. يمكنك بسهولة التخلص من الصداع أو تخفيف حالة الجيوب الأنفية وتخفيف آلام الظهر وتحسين الحالة العامة لجسمك. ويمكنك استكشاف تدليك الظهر المثيرة مع نقاط من ثمانية مثير للشهوة الجنسية ، وهذه التقنية سوف تساعد على تحسين وتنويع حياتك الحميمة.

بشكل عام ، المزيد والمزيد من الناس مقتنعون بفائدة التدليك. ومن الصعب تحدي تأثيرها الإيجابي على جسم الإنسان ، حيث عالج المعالجون المرضى في العصور القديمة هذه التقنية. في الوقت الحاضر في كل مدينة ، هناك مراكز خاصة حيث سيساعد المدلكون المتمرسون على التغلب على آلام الظهر. يجب أن لا تتسامح مع ذلك ، لأنه بفضل العلاج بالابر من الممكن أن ننسى الأمر لفترة طويلة.

جوهر العلاج بالابر الظهر

العلاج بالابر من الظهر هو أسلوب للعمل على نقاط الوخز بالإبر معينة (TA) بمساعدة إصبع أو أصابع. إن بساطة الإجراءات واستخدام تقنية العلاج بالابر في الظهر ، فضلاً عن كفاءتها العالية نسبيًا ، قد ساهما في حقيقة أن هذه الطريقة قد اكتسبت قبولًا واعترافًا واسع النطاق في المجتمع. جوهر العلاج بالابر في الظهر هو عمل بسيط إلى حد ما - تهيج ميكانيكي للمساحات الصغيرة من سطح جلدك ، والتي تسمى نقاط نشطة بيولوجيا. في هذه النقاط توجد الكثير من النهايات العصبية المختلفة. حتى الآن ، وصف العلماء والمتخصصون بالفعل حوالي 700 نقطة من هذه القائمة ، وغالبًا ما يتم استخدام مائة وخمسين فقط من هذه القائمة خلال تدليك الظهر. من أجل العثور على النقاط النشطة بيولوجيا اللازمة ، وعادة ما تستخدم العديد من الميزات التشريحية والطبوغرافية ، مثل: الأربطة ، والدرن ، والعضلات ، والعظام ، وهلم جرا. ولكن ، مع ذلك ، فإن هذه الإرشادات فقط ليست كافية بشكل واضح لتحديد بعض النقاط النشطة في أجسامنا. في الواقع ، هذا النوع من تدليك الظهر نشأ منذ زمن طويل ، في العصور القديمة. ثم أصبح واسع الانتشار وشعبيًا بسبب بساطة وفعالية التطبيق. سوف يساعدك ذلك على تحسين رفاهك ، أو علاج أو الوقاية من الأمراض المختلفة ، وفي الوقت نفسه ، لا يوجد عملياً أي موانع لعلاج الوخز بالإبر في الظهر. ولكن ، قبل عدم وجود معدات خاصة ، ولكن لا تزال توجد نقاط نشطة بيولوجيا. كيف؟ هناك العديد من التقنيات والتقنيات ، وبعضها سوف يقدم لك هذا المقال. سوف تتعلم كيفية العثور على النقاط اللازمة على الجسم وإنتاج التحفيز المناسب.

طرق للعثور على النقاط

أولاً ، أثناء عملية العثور على النقاط المطلوبة ، فإن مثل هذا الإجراء المثير للاهتمام سيساعد الكثيرين: الفرد. هذا هو اسم المسافة بين الشطرين ، والتي يتم الحصول عليها أثناء ثني الكتيبة الثانية من الإصبع الأوسط على اليد اليمنى عند النساء وعلى اليسار - في الجزء الذكوري من السكان. كما تبين في العصور القديمة ، يمكن تقسيم جميع أجزاء جسم الإنسان ، من الناحية المجازية ، إلى عدد معين من الأجزاء المتساوية. حدودها وتسمى تسونيم النسبي ، الذي هو من سنتيمتر إلى ثلاثة. ذلك يعتمد على تكوين شخص معين. يستطيع كل واحد ، إذا كنت ترغب في ذلك ، أن يعد لنفسك عدادًا شخصيًا لشريط التسونيز. قبل البدء في إجراءات التدليك ، من الضروري أن تدرس بوضوح موقع النقاط النشطة بيولوجيًا الرئيسية وأن تتعلم كيفية تنظيم التأثيرات عليها وفقًا لمكانها - بجانب العظام والأربطة والأوعية والأعصاب وما إلى ذلك. عادة ما تكون التأثيرات الأضعف بالقرب من الأوعية والأعصاب. مبدأ اختيار النقطة الضرورية للتأثير على تدليك الوخز بالإبر في ظهرها هو بشكل أساسي طبيعة المرض (أو الإصابة) وأعراضه الرئيسية. أساس العلاج بالضغط في الظهر هو الآثار الميكانيكية للإصبع (أو عدة أصابع) على نقاط نشطة بيولوجيا. التي لها اتصال منعكس معين من خلال نظامنا العصبي مع جميع أعضائنا الداخلية والأنظمة الوظيفية المختلفة لجسمنا. سيتم إثبات حقيقة أنك قد وجدت هذه النقطة بشكل صحيح من خلال الأحاسيس مثل الأوجاع والأوجاع وخدر. في كثير من الأحيان ، عندما تتعرض لها ، تستجيب النقطة للألم. إنه بسبب الشعور المؤلم عند النقر فوق نقطة أو منطقة ، ويمكنك في بعض الأحيان تحمل وجود أمراض أو مشاكل أخرى مع جهاز معين.

بعض تقنيات العلاج بالابر الظهر

تقنيات العلاج بالابر الحديثة في الظهر تشمل جميع أنواع التقنيات والتقنيات المختلفة. غالبًا ما يكون التأثير على النقاط عن طريق فرك أو ضرب أو ضغط على نقطة أو منطقة أو اهتزاز أو نوبة أو غير ذلك من التقنيات. كل تقنية لها خصائصها الخاصة في التنفيذ. أدناه ننظر إلى بعض منهم. يتم تنفيذ أسلوب التمسيد باستخدام وسادة من منتصف أو الإبهام مع حركات التناوب التدريجي. تستخدم هذه التقنية بشكل أساسي في مناطق الرأس والوجه والعنق واليدين. يتم تنفيذ تقنية الاحتكاك باستخدام الإبهام أو الإصبع الأوسط في اتجاه عقارب الساعة. خصوصية هذه الطريقة هي أن فرك يطبق بشكل مستقل ، وذلك أساسا ، بعد تطبيق تقنيات أخرى مختلفة من العلاج بالابر من الظهر. يتم تنفيذ تقنية - العجن أو الضغط إما بطرف الإبهام ، أو بإبهام ، ولكن في نقاط مرتبة بشكل متماثل ، يتم أيضًا استخدام الإصبع الأوسط أو السبابة.

أثناء هذه الإجراءات ، يتم إجراء الحركات الدورانية الدائرية بإصبع أو إصبع. في البداية ، ببطء وبشكل طفيف ، وفي الوقت نفسه ، قم بزيادة الضغط تدريجياً تدريجياً حتى يظهر شعور معين بالانفجار في النقطة النشطة بيولوجيًا التي كنت تتصرف بها مع تدليك الظهر ، ثم يتم تخفيف الضغط. يتم إجراء الإمساك ("القرص") بمساعدة ثلاثة أصابع من اليد اليمنى (السبابة والإبهام والأصابع الوسطى). في المكان الذي توجد فيه النقطة النشطة بيولوجيًا ، من الضروري التقاط الجلد في حظيرة معينة ودلكها مع الضغط قليلاً. يجب تنفيذ الحركة بسرعة وبشكل مفاجئ ، عدة مرات. تقنية - يتم تنفيذ "وخز" عادة باستخدام طرف إصبعك أو إصبعك الفهرس بخطى سريعة إلى حد ما. تقنية - يتم إجراء الاهتزاز عادة بإصبعك أو إصبعك الأوسط. في الوقت نفسه ، يجب إجراء الحركات التذبذبية بوتيرة سريعة ، وفي هذه العملية لا يمكن فصل الإصبع عن النقطة النشطة التي تقوم بتدليكها. يمكنك أيضًا استخدام هذه التقنية بعبء عند وضع أخرى على فرشاة التدليك لزيادة الضغط (على سبيل المثال ، يتم استخدامه على العضلات الكبيرة). أي نوع من التهيج يعتمد على مقدار التأثير الذي تحصل عليه من تدليك الظهر هو تأثير مهدئ أو محفز للعلاج بالابر على الظهر.

توطين وآلام الظهر

بعد تحديد السبب الجذري للألم ، من السهل التخلص من المرض. بعد تحديد النقاط على الظهر بشكل صحيح للتدليك ، يمكنك نسيان هذه الأمراض إلى الأبد:

  • الصداع
  • الصداع النصفي،
  • والدوخة،
  • ضجيج في الرأس والأذنين
  • خدر اليدين
  • وجع القلب،
  • ألم مزعج تحت الركبتين.

يمكن لأي شخص علاج ركبتيه لسنوات دون معرفة السبب الجذري - وهو نتوء صغير في منطقة أسفل الظهر.

يمكن أن يسمى هشاشة العظام من الفقرات العنقية بشكل عام القاتل الرئيسي ، وهو مستفز للصداع الشديد وارتفاع الضغط.

إن تثبيت الفقرات من 3 إلى 4 الصدري يمد يده - يمكن إجراء عدد غير محدود من التلاعب على طول الذراعين ، لكن لن يتم حل المشكلة.

في الوقت نفسه ، فإن اضطراب في بعض الأعضاء ، مثل الكبد والكلى وأمراض النساء عند النساء ، سوف يثير آلام الظهر.

تتيح لك معرفة العلاقة بين الأعضاء في جسم الإنسان التأثير في مكان ما ، والحصول على نتيجة صحية في مكان آخر. لهذا يمكنك استخدام التلاعب نقطة.

تفاعلات الوخز بالإبر الإيجابية

التعرض لمناطق معينة يؤدي إلى استجابة الجسم: الطاقة ، التحفيز ، المسكنات.

كل هذا يتوقف على نظام الدورة الدموية وتكنولوجيا التعرض ، مما أدى إلى تحسين:

  • عمل الجهاز الوعائي
  • الكأس الأنسجة يعود إلى وضعها الطبيعي
  • نشاط الغدد الداخلية.

بعد التعرض المكثف ، ينخفض ​​الألم والتوترات العصبية العضلية في مكان واحد.

مؤشرات وموانع

يجب أن يتم تدليك نقاط فقط وفقا للشهادة. في أغلب الأحيان ينصح باستخدامه مع تنخر العظم. كما يتم ذلك مع الألم والتعب المزمن في الظهر. التدليك فعال جدا للمفاصل المؤلمة. بفضل العلاج بالابر ، يتم مكافحة إدمان الكحول والتدخين. يتميز الظهر بوجود عدد كبير من النقاط ، لذلك يستحيل سرد جميع الأمراض التي يتم علاجها بمساعدة العلاج بالابر.

على الرغم من أن علاج الوخز بالإبر في الظهر فعال للغاية ، إلا أنه يتميز بوجود موانع يجب مراعاتها دون إخفاق. لا ينصح بإجراء خلال فترة أمراض الجهاز التنفسي الحادة وفرط الدم. أيضا ، لم يتم تعيين هذه التقنية ، إذا كان المريض يعاني من أورام خبيثة. موانع للتدليك تظهر في شكل:

  • الميل إلى الخثار ،
  • النزيف،
  • آفات قيحية ،
  • العقد اللمفية،
  • إصابات الظهر
  • التهاب العظم والنقي المزمن
  • العقد اللمفية.

إذا كان المريض يعاني من آفات الجلد الالتهابية أو الفطرية أو المعدية ، فإن التدليك محظور تمامًا. في حالة السل والأمراض التناسلية والعقلية ، هو بطلان الإجراء. عند تشخيص الفشل الرئوي والكبد والقلب والكلى ، لا ينصح باستخدام التكنولوجيا. يحظر الأطباء الإجراء إذا كان المريض يعاني من أزمة انخفاض ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم.

يوصي قرائنا

من أجل الوقاية من أمراض المفاصل وعلاجها ، يطبق قارئنا المعتاد الطريقة الشائعة بشكل متزايد للعلاج الثانوي الموصى به من قبل كبار أطباء العظام في ألمانيا وإسرائيل. بعد مراجعته بعناية ، قررنا تقديمه إلى علمك.

موقع نقاط العلاج بالابر

من أجل إجراء التدليك بشكل صحيح والعمل على المنطقة اللازمة ، تحتاج إلى معرفة أين هي النقاط المقابلة على الظهر. موقع النقاط يمكن أن يكون:

  • 12 فقرة من الخاصرة. مع هذه النقطة على الظهر تستقر عملية الهضم وتبادل السوائل في الجسم. عند تدليكه ، يتم القضاء على الآلام في منطقة أسفل الظهر التي لها مسببات مختلفة.
  • 2-3 فقرات. بمساعدتها ، ليس فقط القضاء على آلام الظهر ، ولكن أيضًا تشخيص أمراض الكلى المختلفة.

إذا كان الشخص قد حدد في وقت سابق جميع النقاط لتدليك الظهر ، فسيؤدي ذلك إلى تبسيط هذا الإجراء بشكل كبير.

أنواع التدليك

على الرغم من حقيقة أن النقاط موجودة في نفس المكان ، يمكن تغيير مخطط التدليك. حتى الآن ، وضعت عدة أنواع من تدليك الظهر للاسترخاء والتشخيص والعلاج من الأمراض المختلفة. مع هذا الإجراء ، يتم تنشيط الجسم كله. خلال فترة استخدام هذه التقنية ، يتم تنفيذ إعادة تأهيل الأعصاب ، والتي يتم ضغطها بواسطة الفقرات.

خلال فترة التدليك ، لوحظ القضاء على متلازمة التعب المزمن. يهدف الإجراء إلى تعزيز التصريف اللمفاوي وزيادة مستوى الإندورفين. يساعد التلاعب السليم في تقوية جهاز المناعة وتحسين الكفاءة. بفضل هذه التقنية ، تتم مرونة الجلد والعودة إلى الوزن الزائد. يساعد التدليك المنتظم على زيادة حركة المفاصل واستعادة الدورة الدموية في الجسم. بمساعدة الإجراء ، من الممكن تحقيق المساواة في الموقف.

ملامح العلاج بالابر

في الصين ، يتم إجراء التدليك بعدة طرق. وهم يعتقدون أن الإجراء يشفي جسد وروح الشخص. يوجد في الخلف حوالي 700 نقطة ، يكاد يكون من المستحيل تعلمها. يطبق أخصائيو التدليك ذوي الخبرة 140 نقطة من أكثر النقاط فعالية. بمساعدة التدليك ، تهيج الجلد على ظهر الشخص في الأماكن التي توجد فيها النقاط.

بمساعدة العلاج بالابر ، يتم تعزيز الكأس من أقراص الفقرية ، يتم تقليل آلام الظهر ، استرخاء العضلات ، زيادة حركة العمود الفقري. خلال فترة التدليك ، تتأثر النقاط المسؤولة عن المناطق المؤلمة. تنفيذ هذا الإجراء صعب للغاية ، حيث قد يرتكب الشخص أخطاء في موقع نقطة معينة ، وهو ما يفسره الخصائص الفردية للجسم البشري.

قبل تنفيذ الإجراء ، من الضروري دراسة النقاط. تتأثر الأماكن المتوترة والمؤلمة بأطراف الأصابع - باستثناء الأصابع الصغيرة. في هذه الحالة ، من الضروري ممارسة ضغط قوي ، لكن لا ينبغي أن يسبب الكثير من الألم. يمكن إجراء التدليك بحركات دائرية أو اهتزازية. يمكنك أيضًا استخدام طريقة الضغط الدوري على الجلد. من الضروري التأثير على نقطة واحدة لا تزيد عن 5 دقائق. من الممكن القيام بحركات الضغط فقط عند التنفس.

ميزات تقنية شياتسو

تدليك شياتسو الخلفي هو عملية يتم فيها الضغط على النقاط. لأول مرة بدأ استخدام هذا النوع من التدليك في اليابان. عند استخدام هذه التقنية ، تؤثر أصابع اليدين ونخيل اليدين على الجلد. بمساعدة هذه التقنية ، يتم استعادة الانسجام ، وتعزيز دفاعات الجسم ، وكذلك مكافحة الاكتئاب والأرق.

ويتم تدليك الظهر شياتسو من خلال طريقة خاصة. نظرًا لأن النقاط الموجودة على ظهر الشخص غير دقيقة ، ينصح اليابانيون بالتسترشد بالحدس عند تنفيذ هذه التقنية.خلال فترة التدليك ، يتم تحديد الأماكن الأكثر إيلاما مسبقا. بعد ذلك ، التأثير عليهم.

إجراء التدليك العلاجي

لا يتم تنفيذ إجراء النقطة العلاجية بمساعدة الأيدي فحسب ، ولكن أيضًا باستخدام أجهزة خاصة. هذه التقنية هي تأثير ميكانيكي على العمود الفقري والعضلات والجلد والمفاصل. مع هذا الإجراء ، يتم إجراء علاج الجنف ، هشاشة العظام ، انخفاض ضغط الدم العضلي. مع التدريبات الطويلة ، من الممكن إجراء عمليات تلاعب في المنزل. تتكون تقنية أداء التدليك من فرك ، عجن ، تلبيس ، ضغط ، نشر ، لف. يجب تنفيذ جميع الإجراءات بالتناوب.

يجب القيام بحركات التدليك فقط على طول الألياف العضلية. يوصى بالتدليك العلاجي في جميع أنحاء الظهر. يجب أن يتم تدليك منطقة العنق والوجه القطني بشكل صحيح ، مما سيؤثر بشكل إيجابي على استرخاء العضلات وتخفيف الآلام. قبل الإجراء ، يجب قص أظافر المدلك وغسل اليدين جيدًا قبل العملية. لضمان إجراء أسهل ، يجب أن يكون الجلد مشحمًا مسبقًا باستخدام كريم.

العلاج بالابر هو إجراء فعال للغاية في علاج الأمراض المختلفة. قبل الإجراء الموصى به لفحص جميع النقاط على ظهر الشخص. التنفيذ السليم للتدليك هو مفتاح صحة المريض.

غالبا ما تواجه مشكلة الألم في الظهر أو المفاصل؟

  • هل لديك نمط الحياة المستقرة؟
  • لا يمكنك التباهي بالموقف الملكي ومحاولة إخفاء انحناء تحت الملابس؟
  • يبدو لك أن هذا سيمر قريبًا من تلقاء نفسه ، لكن الألم يزداد حدة.
  • طرق كثيرة حاولت ، ولكن لا شيء يساعد.
  • أنت الآن جاهز للاستفادة من أي فرصة ستمنحك شعورًا طال انتظاره بالرفاهية!

كيف تجد بدقة مركز الألم

هناك العديد من النقاط النشطة على الظهر ، والتي تعمل بسرعة لتحقيق نتيجة لتخفيف الآلام.

في منطقة التأثير عند النقر فوق المنطقة "المرغوبة" ، سيكون لدى المريض مجموعة متنوعة من الأحاسيس التي تشبه:

  • صدمة كهربائية
  • الزحف إلى صرخة الرعب:
  • أوزة المطبات.

لتسهيل العثور على أماكن مهمة ، انتبه إلى المقابض الصغيرة والحفر في المنطقة قيد الدراسة.

يلاحظ بعض العملاء شعورًا خاصًا بالأوجاع والتعب المفاجئ عند تأثيرهم على مراكز الألم.

يقوم كل معالج تدليك بنفسه باختيار مكان اليد للقيام بالتلاعب:

  • الإبهام ، مؤشر أو الإصبع الأوسط ،
  • عازمة المفاصل الأصابع
  • الخلفي من قاعدة النخيل.
إلى المحتوى ↑

التحضير الأساسي للعلاج بالابر

التمسيد والفرك هي التقنيات الأساسية التي بدونها لا يبدأ أي نوع من أنواع التدليك.

على عكس التلاعب الكلاسيكية ، يمكن أن تقتصر الفترة التحضيرية مع دراسة مكثفة إلى 1-2 أنواع من كل تقنية. التمسيد يؤديها مع النخيل مفتوحة من الأرداف إلى الكتفين.

فرك ينفذ بوتيرة أسرع ، 60 حركات 100 في الدقيقة الواحدة مع زيادة كثافة الضغط. يتم إجراء فرك بحواف الكوع من الذراعين ، أو تقليد النشر ، أو مع مفاصل الأصابع المنحنية ، وفرك الجلد إلى احمرار في حركات دائرية.

العضلات المعدة بهذه الطريقة جاهزة للدراسة العميقة.

طبيعة الآثار

اعتمادًا على التأثير ، يمكن أن تكون الإجراءات الفريدة مطمئنة ومثيرة.

في حالة تقلصات العضلات ، مع ألم شديد ، وإعطاء المفاصل ، يتم استخدام المهدئات.

نحن نخطط 10-12 ثانية لنهج واحد ، القيام بذلك 4-5 مرات في مكان واحد.

جهز المريض لألم محتمل ، واشرح أنه سيستمر لمدة 5 ثوانٍ فقط ، مع مراعاة 1.2. 5 ، ثم الخروج.

هذا مهم للغاية لتخفيف الشخص نفسه ، لأن توقع الألم أسوأ من الألم نفسه. في عملية انتظار المجهول ، يتم ضغط جميع عضلات المريض ، وقد يؤدي الضغط الشديد إلى إصابة النسيج عن طريق الخطأ ، ويكون مؤلماً حقًا. طمأنة العميل ، وبدء إجراءات مكثفة معه.

إذا كانت المخاوف الأولى ، قد انتهت آلام قوية ، يمكن زيادة وقت التعرض إلى دقيقتين من خلال اتخاذ نهج 7-8.

عند إجراء تدليك الظهر ، نحدد بالتأكيد نقاط التأثير مع العميل وفقًا لمشاعره. بناءً على استجابة المريض للضغط ، وهذا يمكن أن يكون شعورًا بالانفجار والوجع والحرارة وتنظيم قوة الضغط.

يتم استخدام تقنية مثيرة في حالات خفض نغمة العضلات ، وضمور مجموعة العضلات ، والتهاب الأعصاب ، والشلل الجزئي.

في هذه الحالة ، يتم علاج الوخز بالإبر في الظهر ، ويتم تحديد مخطط الإجراءات مع الطبيب ، بطريقة مختلفة. العثور على نقطة ، والقيام الشباك تصل إلى 6 ثوان ، اسحب اليد فجأة. هذه التقنية فعالة بشكل خاص في شلل جزئي. في كل نهج ، يتم الإخراج من 7 إلى 10 مرات ، مما يزيد من التواتر والشدة مع كل جلسة.

بعد أن درست تقنية أداء التقنيات الأساسية ، وتحديد مجالات المشاكل الرئيسية في جسمك ، يمكنك القيام بالتدليك الذاتي من أجل الانتعاش الشخصي والوقاية الكاملة.

تأثير التدليك الكلي

للتدليك يؤدي بشكل صحيح إجراءات مختلفة (باستثناء تخفيف متلازمة الألم).

  1. يساعد في تخفيف التوتر.
  2. يرتاح الجسم.
  3. يؤدي العضلات لهجة.
  4. يخفف من تشنج العضلات.
  5. بسبب توسع الأوعية الدموية يحسن الدورة الدموية.
  6. وهو يعزز تسريع عملية التمثيل الغذائي.

بالمناسبة. تعرض مناطق معينة من الظهر يسبب استجابات معينة في أجزاء مختلفة من الجسم. يمكن أن تكون مهدئا ، والاسترخاء أو تحفيز الأنشطة ، والطاقة. رد الفعل يعتمد على النقاط الصحيحة والتكنولوجيا.

نتيجة جلسة تدليك:

  • يحسن نشاط العقد الجهازية الوعائية ،
  • تطبيع كأس الأنسجة ،
  • تطبيع الغدد والأعضاء الداخلية ،
  • تتم إزالة الحالة العصبية والعضلية المتوترة ،
  • يقلل من درجة الألم.

تأثير المرض

وبطبيعة الحال ، فإن علاج المرض بالتدليك (والذي هو بأي حال من الأحوال طريقة مساعدة ترافق العلاج الرئيسي) لا يمكن إلا أن يثبت بدقة سبب الألم ، إذا نشأ نتيجة لعلم الأمراض. أولاً ، التشخيص ضروري ، وينبغي أن يصف الطبيب دورة تدريبية.

بعد تحديد النقاط اللازمة على ظهر الطائرة للعمل مباشرة معهم ، يمكنك مساعدة المريض في المشكلات التالية ،

  • الصداع
  • عدم الراحة في القلب ،
  • آلام الصداع النصفي ،
  • خدر اليدين
  • ضوضاء في الأذنين
  • ألم وخدر في الساقين
  • مشاكل في الكلى والكبد
  • مشاكل في أجهزة التكاثر.

يمكن أن تستمر القائمة ، وهي تغطي الجسم بالكامل ، ولا يوجد عملياً أي منطقة لا تتوافق مع نقطة أو أخرى على ظهر الطائرة.

كيف العلاج بالابر

تعتمد هذه التقنية على مبدأ الوخز بالإبر. توجد حوالي سبعمائة نقطة من النشاط على جسم الإنسان ، مما يؤدي إلى تفاعل معين. لتدليك الوخز بالإبر يستخدم 150.

من المهم! تفرد التلاعب بالنقطة ، في المقام الأول في حقيقة أنه من الممكن أن يسبب رد الفعل المطلوب دون التأثير على موقع الآفة مباشرة ، والتي غالبا ما يكون من المستحيل ببساطة تدليك بسبب عدم إمكانية الوصول إليها. وتشمل هذه الأماكن ، على سبيل المثال ، الإصابات داخل الفقرات.

يستخدم تدليك النقاط النشطة أو التعرض للضغط في أنواع مختلفة من التدليك ، ويعمل على تحقيق أهداف مختلفة.

الجدول. نقاط التدليك لأنواع مختلفة.

أثناء الإجراء ، يتم تنفيذ تدليك النقاط النشطة الموجودة على خطوط الطول ، وتسمى قنوات الطاقة.

تستخدم أيضا نقطة نقطة للتشخيص.

بعد الوخز بالإبر ، هناك حل للمشاكل الموضعية (ضيق ، ألم) ، وتأثير إيجابي على سلامة الجسم.

في أوروبا ، يتم إجراء التدليك على نقاط العمود الفقري المؤلمة من أجل استرخاء العضلات المتوترة وتخفيف الألم من التوتر المفرط.

غالبًا ما يشير إلى الرقبة والكتف والقطن المدلك أسفل الظهر.

سيتم اعتباره نقطة تدليك أوروبية تقليدية ، تُجرى كوسيلة مساعدة في أمراض الظهر المختلفة ، والأعضاء الداخلية ، وكذلك لتخفيف التوتر والإرهاق.

يمكن للتدليك أن يكون علاجيًا ، أو رياضيًا ، أو استرخائيًا ، أو تنغيمًا ... فني التدليك كثير جدًا ، والخيار دائمًا فردي ، وفقًا لصحة المريض ونوع الجنس. نوصي بقراءة المقال على موقعنا لمعرفة كيفية تدليك الجزء الخلفي من رجل.

تأثير نقطة البحث

إذا وجدت النقطة الصحيحة التي يمكنك من خلالها التلاعب ، فسيختبر المريض الأحاسيس التالية في وقت التعرض:

  • وخز قصير ، مثل صدمة الجهد الضعيف ،
  • أوزة المطبات في جميع أنحاء الجسم ،
  • آلام الجسم ،
  • التعب،
  • التعليم في بعض المناطق المفتوحة "أوزة الجلد" ،
  • سحب الشعور في نقطة.

من المهم! من بين جميع الأحاسيس عند الضغط أو التصرف بطريقة صحيحة ، يجب ألا يكون هناك ألم ، على أي حال ، قوي.

تحضير وتقنية العلاج بالابر

يختار معالج التدليك المحترف بشكل فردي مكان راحة اليد أو اليد للعمل على النقاط. الأساليب المختارة يمكن دمجها وتغييرها. يمكن تقديم التأثير على النحو التالي:

  • مع الابهام
  • المفاصل في حالة عازمة
  • أصابع السبابة
  • ظهورهم من النخيل
  • الأصابع الوسطى.

لإعداد تدليك الاسترخاء ، وأساليبها فرك أساسا والتمسيد.

مجلس. على الرغم من المنطقة الخلفية ، حيث سيتم تنفيذ تأثير النقطة ، فإن التدليك التحضيري يتم على سطحه بالكامل.

يتم التمسيد ، وليس تمزيق أشجار النخيل المفتوحة من الجلد في الاتجاه من الأرداف لأعلى. تستخدم الحركات الدائرية ، ثم المروحة والمتعرجة. يمكن تغيير الترتيب. الوتيرة - 25 حركة في الدقيقة.

مع الطحن اللاحق ، يزيد الإيقاع إلى 60 حركة. بالإضافة إلى المفاصل ، يمكن إجراء فرك تحضيري مع الجزء الخلفي من يديك أو مفاصل الكوع.

الآن المريض على استعداد لتأثير نقطة ، والاسترخاء والهدوء. يتم تنفيذها بهذه الطريقة.

  1. ابحث عن مركز الألم ، النقطة التي يشعر بها الألم أكثر.
  2. لمدة خمس ثوانٍ ، قم بعمل حركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة (كما لو كنت تفسد شيئًا ما).
  3. مع كل نهج ، قم بزيادة الوقت بمقدار ثانيتين ، وبذلك يصل إلى اثني عشر.
  4. بين النهج ، يتم إزالة يد مدلك بحدة من هذه النقطة.
  5. زيادة الكثافة والتردد من جلسة إلى أخرى.

مجلس. يمكنك إحداث تأثير بمجرد الضغط لمدة 7 إلى 10 ثوانٍ. خلال الجلسة الأولى ، يجدر بنا أن نقتصر على عدة طرق ، مما يزيد عددهم ودرجة ضغوطهم تدريجياً.

قبل بدء العلاج بالابر ، يجب على الطبيب توضيح ما إذا كان المريض ليس لديه موانع لذلك.

عقبة أمام التلاعب يمكن أن تكون:

  • مرض احتقان الدم ،
  • وجود ورم خبيث
  • أي نزيف
  • هشاشة الأوعية
  • أي علم الأورام ،
  • العقد اللمفية،
  • مرض تناسلي
  • أهبة التخثر،
  • مرض عقلي.

منطقة الرقبة

لديها سبع فقرات ، كل منها مسؤول عن وضع معين.

توجد نقاط التدليك على جانبي الخط الفاصل بين العمود الفقري وشفرات الكتف. أيضا على واحدة من النقاط يقع في الجزء العلوي من ريش.

ستسمح دراسة هذه النقاط بما يلي:

  • تخفيف الصداع
  • إزالة العصبية
  • زيادة إمدادات الدم إلى الدماغ ،
  • تحفيز إنتاج هرمونات الغدة الدرقية ،
  • استعادة ضعف وظائف السمعية والبصرية ،
  • تنظيف البشرة من حب الشباب والطفح الجلدي الأخرى.

منطقة الصدر

من بين الفقرات الاثني عشر الصدريّة ، غالبًا ما تتعرض الثلاثة الأولى (وليس الفقرات نفسها ، والأنسجة المحيطة بها) لتأثيرات نقطية.

فيما يلي القطاعات المسؤولة عن عمل الرئتين ، وغالبًا ما يتم تدليك نقاط في مرضى الربو القصبي.

بالقرب من الفقرات الصدرية الرابعة هي نقطة مرتبطة بالتنميل المحتمل لليدين.

النزول قليلا ، يمكنك ضبط عمل عضلة القلب. وعلاوة على ذلك ، تنازلي - المعدة والكبد والكلى.

بالمناسبة. في هذا القسم يحدث الألم العصبي الوربي ، والذي يتم علاجه أيضًا بتدليك نقطي ، لإيجاد نقاط تأثير على طول كل حافة.

منطقة أسفل الظهر

خمسة فقرات ، تشكل منطقة أسفل الظهر ، هي المسؤولة عن العمليات الداخلية في الأمعاء ، وعمل المثانة ، والوظيفة الجنسية. من الضروري العمل على المناطق المحيطة بجميع قطاعات الفقرات الخمسة. وبالنسبة لهشاشة العظام في مفاصل الورك أو التهاب المفاصل في الركبة ، يتم تمييز النقاط على طول أسفل الظهر.

مجلس. من أجل اكتشاف نقاط الزناد ، من الضروري الضغط قليلاً على الأصابع ، للتحرك على طول العضلات قيد الدراسة ، والتوقف عند أكثر المناطق إيلامًا.

يتيح لك التدليك بالتخفيف من الألم ، استرخاء العضلات ، تخفيف الانزعاج الناجم عن التوتر. كما هو الحال في تأثير الوخز بالإبر ، فإن هذه النقاط لا تحتوي على ترجمة واضحة ، وتقع بشكل فردي لكل مريض. في بعض الأحيان ، يمكن لبضع نقاط قريبة أن تخلق مناطق مؤلمة واسعة النطاق يتم تدليكها ، مع ذلك ، بلا معنى ، مع وجود محفزات داخل المناطق.

ما هي نقاط العلاج بالابر وموقعها؟

يعتمد الطب الشرقي على العقيدة الفلسفية للطاقة الحيوية "تشي" ، التي تتدفق في جسم الإنسان من خلال 12 قناة غير مرئية تتفاعل مع بعضها البعض وتشكل شبكة مغلقة. هناك حوالي 700 نقطة نشطة بيولوجيًا خاصًا على خطوط الطول هذه ، لكل منها اتصال مباشر بجهاز أو جهاز معين. عن طريق تحفيزهم بالوخز بالإبر أو عن طريق الضغط ببساطة ، يمكنك إضافة طاقة إلى الجزء المصاب من الجسم والتخلص من المشكلة. اعتمادًا على طريقة التأثير ، سميت هذه النقاط بالوخز بالإبر (من الوخز اللاتيني - "إبرة" ، منظار - وخز ") أو العلاج بالابر (من الضغط -" اضغط ، اضغط ").

الطب الحديث لا ينكر خصائص العلاج بالابر ، لكنه يفسر آليتها من وجهة نظر علمية: الارتياح يأتي بسبب تنشيط النهايات العصبية التي ترسل إشارات إلى الدماغ ، والتي بدورها تعطي الأمر لتحفيز نشاط العضو.

لكي يعطي تدليك الوخز بالإبر نتائج إيجابية ، تحتاج إلى تحديد موقع النقاط النشطة بيولوجيا بشكل صحيح. للقيام بذلك ، استخدم أي من الطرق المعروفة:

  1. نضغط بأطراف الأصابع على مناطق الجلد المختلفة. إذا وصلت إلى المنطقة المرغوبة ، فسيشعر الشخص بألم أو وخز أو تنميل خفيف.
  2. نحن نتبع مخططات طبوغرافية خاصة ، تُظهر خطوط الطول والنقاط الحيوية نفسها.
  3. نحن نستخدم المعالم التشريحية مثل نتوءات الفقرات ، شفرات الكتف ، عظام الحوض ، طيات الجلد ، المسافات بين العضلات أو العمليات الشائكة.
  4. نجري البحث باستخدام جهاز خاص.

غالبًا ما تقاس المسافة بين النقاط بالدرجات. هذا هو طول الكتائب الثانية للإصبع الأوسط من اليد اليمنى عند النساء واليسار عند الرجال.

ومن المثير للاهتمام ، بتدليك مناطق العلاج بالابر على الظهر ، لا نتخلص فقط من مشاكل في أسفل الظهر والرقبة والعمود الفقري ، ولكن أيضًا على الأعضاء الداخلية الأخرى.

النقاط الأكثر أهمية هي:

  1. "21" - تقع على العملية الشائكة للفقرة العنقية السابعة. يتحكم في وظيفة الغدة النخامية والغدة الدرقية ونظام العظام. يتم تدليكه لألم في القلب واضطرابات الأعصاب.
  2. "22" - يقع في وسط الكتف ، والضغط عليه له تأثير مفيد على عمل الرئتين ويزيل الألم في الكتفين.
  3. "46" - اثنان متماثلان يكمن 7.5 سم من العمود الفقري في 12 ضلع. عندما يتعرض لهم ، يتم إطلاق الأدرينالين ، مما يحفز عمل القلب والجهاز التنفسي.
  4. "47" - يقترن على الجانب العلوي من الشفرات. تخفيف تشنجات وآلام الظهر ، وخاصة في منطقة أسفل الظهر ، وكذلك في الذراعين والساقين.
  5. "51" - تقع بشكل متناظر في قاعدة الرقبة. تحفيزهم يزيل التوتر والتعب العقلي والجسدي ، ويحسن الدورة الدموية الدماغية ، ويعالج الأرق ومرض السكري.
  6. "76" و "94" - لها تأثير مماثل ، القضاء على الألم في أسفل الظهر والساقين.

بالإضافة إلى ذلك ، على طول العمود الفقري ، في أماكن الخروج من جذور الأعصاب ، هناك ما يسمى بالنقاط الشوكية ، والتي هي إسقاط مباشر للأعضاء الداخلية:

  • سان جياو شو - الجهاز الهضمي ،
  • شين شو - الكلى ،
  • دا تشان شو - القولون ،
  • غوان يوان شو - الجهاز التناسلي ،
  • بلو شو - قلوب
  • عموم غوان شو - المثانة وأجهزة إفراز.

منطقة التأثير على النقطة النشطة خلال جلسة العلاج بالابر أكبر بكثير من الوخز بالإبر. يستخدم المدلك تقنيات مثل الفرك والعجن والضغط والحركات الدائرية التي تشمل الأصابع والنخيل وحتى المرفقين في بعض الأحيان. لذلك ، قد يعاني المريض من بعض الانزعاج. ولكن بالنظر إلى النتيجة النهائية ، فإن الأمر يستحق القليل من الصبر.

لآلام الظهر

آلام الظهر يمكن أن تحدث حتى في الطفل. أسباب حدوثه كثيرة: من الإرهاق الشاق أو الإقامة الطويلة في وضع غير مريح إلى الأمراض الخطيرة للأعضاء الداخلية. قد يصابنا الانزعاج بالضغط أو إطلاق النار الحاد ، في أجزاء مختلفة من الجسم. ولكن في جميع الحالات تقريبًا ، يمكن إضعافها أو تخفيفها تمامًا بمساعدة العلاج بالابر ، إلا إذا كان المريض يعاني من موانع. للقيام بذلك ، يكفي معرفة موقع النقاط النشطة والتأثير عليها بشكل صحيح:

  1. عند الألم في أسفل الظهر ، والذي يمكن أن يحدث حتى عند الأطفال من الجلوس لفترة طويلة على الطاولة ، تحتاج إلى الضغط على نقاط المنطقة القطنية العجزية.
  2. مع ألم في منطقة العمود الفقري العنقي للعمود وتقييد حركة حزام الكتف ، قم بتحفيز النقاط الموجودة في الجزء العلوي من شفرات الكتف لمدة 3 ثوانٍ ، ثم على طول العمود الفقري. نكرر كل التلاعب 5-6 مرات.
  3. للألم في منطقة الفقرات القطنية والتهاب الشعاعي وألم الظهر ، يحتاج المرء إلى تدليك نقاط تشن فو الموجودة أسفل الأرداف ، في وسط طيات الجلد. أولاً نضغط بإبهامك ، ثم نفرك المنطقة بحركة دائرية.
  4. عندما يساعد التهاب العصب الوركي في التأثير على منطقة يين للرجال ، والتي تقع عند 4 درجة مئوية تحت النقطة السابقة. للقيام بذلك ، دقيقتان ، أولاً قليلاً ، وبعد ذلك بجهد ، نضغط على منطقة العلاج بالابر.
  5. نقاط Wei-jun هي وسائل تصريف مسكن ممتازة ومضادة للالتهابات واللمفاوية ، مما يضمن إزالة السموم من الجسم. يمكنك العثور عليها على الأسطح الخلفية للساقين أسفل الركبة. نحن نحفز الجوانب المختلفة بالتناوب ، ونزيد تدريجياً من قوة الضغط.
  6. ولهزيمة عرق النسا ، سيساعد ألم الظهر وتشنج العضلات وتخفيف الألم مع تنخر العظم على شن شن - إسقاط السرة على ظهره. يوصى بتدليكه بقبضة يجلس على كرسي. أولاً ، نفذ ست حركات في اتجاه عقارب الساعة ، ثم ضدها ، وتغيير قوة التأثير. تحتاج إلى تكرار التمرين بقدر 36 مرة.

كقاعدة عامة ، بعد 3-5 جلسات من التدليك اليومي ، يخف الألم في العمود الفقري والظهر بشكل ملحوظ. إذا لزم الأمر ، قم بتمديد الدورة ، وإجراء الإجراء كل يوم. إذا لم تختف المشكلة ، فاستشر الطبيب وأجري الفحوصات اللازمة لإجراء تشخيص دقيق.

في بعض الأحيان يمكن أن يحدث ألم الظهر بسبب توتر الألياف العضلية بسبب النزوح غير الطبيعي للمفاصل. في هذه الحالة ، يتم استخدام طريقة الاسترخاء بعد القياس ، مما يزيد من قوة الانكماش لجميع المجموعات العضدية. نتيجة لذلك ، يتم استنفاد موارد الطاقة الداخلية الخاصة بهم ، وتبدأ مرحلة الاسترخاء ، ويتم تخفيف المفصل من المشبك ، ويختفي الانزعاج.

استرخاء الظهر والعمود الفقري

السبب الرئيسي لآلام الظهر هو تشنج العضلات. ويحدث ليس فقط خلال الجهد الزائد. الموقف الشاذ أثناء الجلوس ، والانحناء المفرط للعمود الفقري ، وتحول حاد في الجسم ، ورفع الأثقال ، وحتى العدوى المؤجلة يمكن أن يثير حالة مرضية.

تضغط العضلات الملزمة على النهايات العصبية ، مما يؤدي إلى ألم شديد في الظهر. للتخلص منه ، تحتاج إلى إزالة التشنج في أسرع وقت ممكن ، ومن الأسهل القيام بذلك بمساعدة تدليك بالابر ، وتحفيز النقاط التي هي:

  • عند تقاطع عضلات الكتفين والرقبة والعمود الفقري ،
  • بين شفرات الكتف ،
  • على مستوى الكوع
  • على الخطوط الممتدة من الإبطين إلى الخلف.

فعال جدا يخفف من تشنج العضلات تقنية التدليك التبتية. تعمل مناطق التوتر (الحبال) من خلال التقنيات التالية:

  1. "شجرة عيد الميلاد" - الضغط على إبهام كلتا يديك كما لو كنا نمد الجلد على طول منطقة المشكلة بأكملها.
  2. قرصة - بحركات حادة وكثيفة ، ولكن ضحلة ، ونحن نعمل من خلال المنطقة المحيطة العضلات المشدودة.
  3. "أجنحة الفراشة" - مع الإبهام ، نعمل على جذور الأعصاب على طول العمود الفقري من أعلى إلى أسفل.

لقد ثبت علمياً أن تحفيز نقاط العلاج بالابر يسهم في إنتاج هرمونات اللذة - السيروتونين والدوبامين. نتيجة لذلك: يتم تخفيف حدة التوتر وتطبيع ضغط الدم ونبض القلب وتحسين عملية التمثيل الغذائي.

من الضروري أن تضغط على النقاط بشكل عمودي بشكل صارم ، دون أي تحول في الجلد أو الاحتكاك. في الرقبة ، يجب ألا يستمر الضغط أكثر من 3 وفي أجزاء أخرى من الجسم - حتى 7 ثوانٍ. كرر كل حركة من 2 إلى 10 مرات. في هذه الحالة ، يجب ألا يعاني المريض من ألم وعدم راحة لا يطاق.

قسم الصدر

هناك طريقة بسيطة إلى حد ما لإيجاد النقطة "الصحيحة".

في الجزء العلوي من المنطقة الصدرية توجد المناطق المسؤولة عن عمل الرئتين. يعاني من الربو والالتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية؟ اطلب من شخص من أقاربك تحديد النقاط على طول 1-3 أشواك كلما أمكن ذلك.

خدر الأصابع ، ترتبط الأيدي مباشرة بتشنج عضلي حوالي 3-4 العمود الفقري.

في الأسفل ، يمكنك تحسين عمل هذه الأجهزة بشكل وقائي:

العلاج بالابر هو اكتشاف حقيقي لعلاج الألم العصبي الوربي. لحل هذا ، انتقل منقط على طول كل حافة على جانبي المنطقة الصدرية ، والعثور على بقع مؤلمة بشكل خاص واضغط عليها كما هو موضح أعلاه.

التأثير على المنطقة الصدرية السفلى ، فمن الممكن إزالة مظاهر التسمم غير السارة ، وتحسين حالة انخفاض ضغط الدم ، وتخفيف المعاناة في مرض الحصوة.

العمود الفقري القطني

5 مناطق قطنية هي المسؤولة عن جميع العمليات المرتبطة بعمل الأمعاء والمثانة.

عن طريق تدليك هذه الفقرات ، يمكنك التخلص من الإمساك ، وتقليل المعاناة من متلازمة الأمعاء المريحة ، ونسيان المغص.

الرجال ، من خلال العمل من 1 إلى 5 فقرات ، سوف يحسنون عمل البروستاتا ويتخلصون من خطر العجز الجنسي.

ترتبط الأعضاء التناسلية الأنثوية مباشرة بالمنطقة القطنية المسؤولة عن:

  • ألم حيض قوي
  • نزيف حاد ،
  • خطر السرطان.

إذا تم الكشف عن خلل التنسج في مفاصل الورك والتهاب المفاصل والتهاب المفاصل في الركبتين ، ابدأ العلاج باستخدام بقعة في أسفل الظهر.

منطقة هامة في العمود الفقري هو عظم الذنب. هل تعاني من البواسير أو لا يمكنك العثور على سبب الألم في مفاصل الورك؟ تحقق من حالة العصعص.

حاول يوميًا أن تعمل بشكل مستقل على اكتشاف أكثر المناطق المؤلمة في عظمة الذنب بحركات ملتوية ، سواء بالقرب من العمود الفقري أو على مسافة بعيدة منه ، ولن يستغرق الرد وقتًا طويلاً.

البديل المثالي للعلاج بالابر

إذا كنت لا تجرؤ لسبب ما على التلاعب بالنقطة ، فقم بشراء قضيب تطبيق Kuznetsov أو Lyapko. هذه لوحات صغيرة ، مغطاة بالكامل بطفرات حادة ، لا تؤذي الجلد على الإطلاق ، ولكنها تسبب اندفاعًا شديدًا في الدم.

عند استخدام أدوات التطبيق لا تحتاج إلى البحث عن المناطق المؤلمة ، يتم إعدادها تلقائيًا في كامل منطقة التعرض للإبرة.

العلاج بالابر ليس علاجا شافيا ، ولكنه طريقة رائعة للشفاء دون جراحة إذا كنت تفعل ذلك طوال الوقت.

الأجهزة المساعدة

ليس من الممكن دائمًا الوصول إلى الطبيب في أول علامة على عدم الراحة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن إجراءات التدليك والوخز بالإبر مكلفة للغاية. لتخفيف الألم في الظهر والرقبة ، يمكنك استخدام مدلك ، والذي يعتبر اختياره رائعًا اليوم. شعبية خاصة:

  1. عصي Ebonite - أجهزة خاصة ذات نهاية مدببة ، مما يسمح للعمل على نقاط نشطة بيولوجيا. يتم تعزيز التأثير العلاجي من خلال الخصائص الفريدة للإبونيت: في وقت ملامسة الجلد ، ينشأ مجال كهرمغنطيسي ضعيف ، يحفز العمليات الوقائية والترميمية في خلايا الجسم.
  2. تعتبر عصي خشب الساج من أدوات العلاج بالابر الرائعة التي تستخدمها المدلكات التايلاندية.
  3. أدوات تطبيقية (Kuznetsova أو Lyapko) ، وهي أسطح مغطاة بالمسامير المعدنية أو البلاستيكية. لا تؤذي الجلد ، لكن اعمل بشكل مثالي على النقاط النشطة. تسبب اندفاع الدم إلى الأنسجة ، وبالتالي تحسين إمداداتها من الأكسجين والمواد الغذائية ، في تركيبة مع ترسبات لويحات الكوليسترول والأملاح والسموم. تخلص من الألم ، بفضل الإشارات القادمة من تركيز مثير للإثارة في الدماغ.
  4. الأسطوانة عبارة عن أجهزة تتكون من أسطوانة دوارة مسننة ومقبض طويل. يمكن أن تكون الإبر مصنوعة من البلاستيك أو المطاط أو المعدن. تتيح عدة خيارات لتكرار موقعها ودرجة شحذها استخدام مدلك مع حساسية مختلفة للألم للبشرة.
  5. الكرات ذات المسامير - ببطء ، ولكن مع جهد نلتف على الظهر حتى يتم استبدال الاسترخاء بالألم.

هذه الأجهزة مفيدة للمرضى الذين يرغبون في التخلص من مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي والعضلي. انهم سعداء لاستخدام العاملين في المكاتب والرياضيين والأشخاص الذين يعانون من مجهود بدني كبير. هذه هي أفضل طريقة لتخفيف التعب والصداع وتمديد الظهر القاسي واستعادة صحتك المفقودة.

تدليك نقطة الزناد

مع العديد من الأمراض التي تصيب الجهاز العضلي الهيكلي أو الأحمال المفرطة أو الإصابات أو نمط الحياة المستقرة ، تتشكل الأختام المؤلمة جدًا في العضلات على شكل عقدة بأحجام مختلفة ، يتم تحديدها بسهولة عن طريق اللمس. الهواة يعتبرونها "رواسب الملح". هذه هي ما يسمى نقاط الزناد - مناطق الأنسجة العضلية التي هي في توتر مستمر. "الزناد" باللغة الإنجليزية تعني "الزناد". في الواقع ، فإن العقيدات ، التي حتى وقت معين تكون حساسة فقط عند الجس ، تحت تأثير العوامل المزعجة (التمدد ، انخفاض حرارة الجسم ، أو الحمل الزائد) تذكر نفسها بالألم ، حادة مثل اللقطة. يمكن أن تشع أي عضو أو جزء من الجسم ، مما يسبب الكثير من المتاعب. الشخص ، كقاعدة عامة ، يشعر:

  • وخز وخدر في منطقة المشكلة ،
  • تشنجات تشنجات
  • والدوخة،
  • طنين،
  • صعوبة في تحريك الأطراف
  • تزحف الجسم
  • التهيج المزمن ،
  • الصداع.

العلاج الطبيعي ، والاحتباس الحراري ، ومسكنات الألم والعقاقير المضادة للالتهابات لن يجلب الراحة. يمكنك التخلص من المشكلة فقط من خلال القضاء على تشنج العضلات. وأفضل أداة لذلك هي العلاج بالابر للنقطة المؤلمة يدويًا أو باستخدام أجهزة خاصة. أفضل منهم يعتبر مدلك A.I. Koldaeva:

  1. الجهاز عبارة عن عصا على شكل حرف S مع 5 نتوءات بأطوال مختلفة ، ينتهي كل منها بكرة صغيرة.
  2. التصميم مصنوع من البلاستيك عالي الجودة ، وهو مصمم لتخفيف التشنجات العضلية ، وإلغاء تنشيط نقاط الزناد وإصلاح العضلات التالفة.
  3. يمكنك تدليك نفسك ، حتى دون خلع ملابسك. للقيام بذلك ، يكفي أن تتلمس نقطة مؤلمة على الظهر وتعمل بها عن طريق الضغط على الكرة أو القيام بحركات دائرية. يسمح لك الشكل المريح للمدلك بالوصول إلى المناطق التي يصعب الوصول إليها بين شفرات الكتف.
  4. يحتوي قرص التدريب المتضمن في الحزمة على وصف مفصل لقواعد تحديد نقاط الزناد وتأثيرها عليها.

3-4 جلسات يوميًا تكفيك لنسيان المشكلة بالفعل بعد بضعة أسابيع. إن "Thera Cane" و "Body Back Buddy" هما نظائر أجنبية للمدلك ، مما يسمح لك بإجراء جلسات العلاج بالابر في المنزل.

هل تستطيع تعلم هذه التقنية بنفسك

لقد أثبتت فعالية وفوائد العلاج بالابر على مر القرون ، لذلك نمت الاهتمام به في الآونة الأخيرة فقط. اليوم ، لن يكون من الصعب العثور على منشورات متنوعة ، ودروس خطوة بخطوة ، ومقاطع فيديو تدرس تقنية الشفاء هذه.

  • مع رغبة كبيرة ، بالطبع ، يمكنك معرفة موقع النقاط النشطة بيولوجيا وطرق التأثير عليها بشكل مستقل. لكن هذا لا يكفي. يقول الخبراء إن الشخص الذي يقرر الانخراط الجاد في فن العلاج بالابر يجب أن:

    • ضليعا في علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء ،
    • تعرف بوضوح موقع جميع النقاط النشطة بيولوجيا والغرض منها ، وكذلك تكون قادرة على العثور عليها بدقة على جسم المريض ،
    • لإتقان الطرق الرئيسية للتأثير على نقاط الانعكاس: عن طريق التمسيد ، الفرك ، العجن ، الاهتزاز ، الاستيلاء ، الحقن والقرص ،
    • فهم وقبول الفلسفة الشرقية ،
    • يكون في حالة بدنية جيدة ، ويكون أيدي قوية وأعصاب قوية.

    أداء العلاج بالابر ، المعالج بالتدليك يتحمل المسؤولية عن حياة المريض وصحته ورفاهه. لذلك ، يجب أن تكون جميع أفعاله متعلمة ودقيقة ومهارة. الخيار الأفضل هو عدم الانخراط في التعليم الذاتي ، ولكن في أخذ دروس قليلة من أحد المحترفين أو حضور دورات تدريبية خاصة (مثل ، على سبيل المثال ، يتم تنظيمها في مركز الدكتور بوبنوفسكي المعروف).

    شاهد الفيديو: 10 نقاط ضغط ينبغي أن تجربها قبل الذهاب إلى الطبيب (أغسطس 2019).